دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت قلب
ورزش های دیگر برای مان فایده دارند و برای سلامت...
برای حفظ سلامتی مان مفید است به ویژه اگر آن... که برای سلامت و تناسب اندام مفید هستند انتخاب کرده... این ورزش انعطاف پذیری توان قلبی -عروقی و ماهیچه ای... انجام دهد سلامت قلب و ماهیچه هایش را تضمین می...
کد خبر: ۴۸۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


بسیاری بر سلامت بدن دارند و گنجاندن آنها در رژیم...
به گزارس آوای خزر به نقل از سلامت ایزوفلاون های... ایزوفلاون ها در تعادل هورمونی سلامت سیستم قلبی عروقی و... های سویا تاثیر مثبتی بر سلامت سیستم قلبی عروقی دارند... همین رو برای سلامت قلب مفید هستند این ترکیبات سطح...
کد خبر: ۴۸۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


نیز متوجه سلامتی می کند ...
آب سرد اثرات مضری بر سلامت قلب و عروق دارد... می تواند منجر به مشکلات قلبی عروقی شود - آب...
کد خبر: ۴۸۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۳


مانع زیاد خوردن شما می شود ۲ بهبود سلامت قلب... آنها برای سلامت قلب ضروری است ۳ بهبود سلامت چشم... همچنین منبع خوبی از ویتامین a نیز است که سلامت... را شفاف کرده و سلامت آن را افزایش می دهد...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد ...
به سکته های قلبی و سکته مغزی همراه است »... دریافتیم پتاسیم رژیم غذایی با بیشترین فواید سلامت در زنان... دلیل بیماری قلبی در بیمارستان بستری شده یا درگذشتند محققان... درصد با خطر کمتر مشکلات قلبی روبرو بودند این مطالعه...
کد خبر: ۴۸۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


سلامتی بدن مفید است اما یکی از کاربردهای مهم آب...
از بین بردن پسماند مضر کمک می کند سلامت معده... از بیماری کمک می کند آب نقش مهمی در سلامت... از رژیم غذایی می برید و سلامت کلی شما افزایش... سلامت بسیار مهم است زمانی که با یک بیماری مواجه...
کد خبر: ۴۷۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰


با این کار درد گوش تسکین می یابد پیاز سلامت... قلب را بهبود می بخشد یکی دیگر از خواص درمانی... پیاز بهبود عملکرد قلب است به دلیل اینکه پیاز حاوی... مقادیر بالایی از سولفور است بیماری های قلبی را درمان...
کد خبر: ۴۷۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


مفید است که می تواند سلامت قلب و ریه ها... حساسیت به بیماری بهبود سلامت مغز و خلق و خو... ویژه فشار خون بالا سکته مغزی و بیماری های قلبی...
کد خبر: ۴۷۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


و برای سلامتی فواید بسیاری دارد وی ادامه داد ارگانو... ایمنی بدن رفع گرفتگی های قاعدگی بهبود سلامت قلب کاهش...
کد خبر: ۴۷۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۲


تغذیه ممکن است به منظور سلامت قلب شما نوشیدن برخی... موارد دیگر خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی... موثری در سلامت کلی بدن و قلب و عروق باشد... است خطر حمله قلبی سکته مغزی و دیگر بیماری ها...
کد خبر: ۴۷۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۶